Kebiasaan Yang Membuat Anda Cepat Tua

DepoQQ - Mungkin sebagian dari Anda sudah mengetahui kalau ada kebiasaan sehari-hari kita yang dapat memicu hormon penuaan. Misalnya, begadang atau kurang makan buah dan sayur-sayuran. Tapi selain dari dua hal tersebut, ternyata masih banyak hal yang dapat memicu penuaan.

Berikut ulasannya: - SITUS POKER ONLINE

1. Terlalu Banyak Makan Permen

Di dalam satu buah permen terdapat banyak zat-zat yang tidak baik bagi tubuh, salah satunya adalah gula. Gula dapat menambah ukuran pinggang Anda dan juga mempengaruhi kulit Anda. Semua makanan yang manis yang mengandung gula bersifat menghancurkan kolagen yang berfungsi menjaga kelembapan kulit.

2. Mendengar Musik Dengan Volume Keras

Mungkin sebagian orang menganggap masalah ini adalah masalah sepele. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa mendengar musik dengan volume keras menyebabkan banyak kerugian. Jika zaman dulu di atas usia 50 tahun  baru mengalami gangguan pendengaran, sekarang di usia muda juga mengalaminya.

3. Makanan Berminyak

Makanan berminyak yang mengandung banyak lemak dapat memicu keriput pada kulit. Perbanyak lah mengonsumsi sayur dan buah agar Anda tidak cepat menua.

4. Tidak Pernah Melakukan Hubungan Sex

Hubungan sex bukan hanya dapat membakar kalori di dalam tubuh, namun juga bisa mencegah penuaan dini. Tetapi tentu saja hubungan sex dengan pasangan yang sah.

5. Kurang Minum Air

Banyak orang di luar sana yang kurang minum setiap harinya. Padahal untuk menjaga tubuh tetap sehat para peneliti menganjurkan minum air 8 gelas sehari. Itu beguna untuk mencegah dehidrasi dan membantu menjaga kelembapan kulit serta pencernaan kita. - Agen Poker Terpercaya

6. Tidak Membersihkan Wajah Sebelum Tidur

Membersihkan wajah pada malam hari menjelang tidur sama pentingnya dengan makan buah dan sayur. Jika Anda tidur dengan wajah yang kotor, kotoran yang ada di permukaan kulit akan menembus lapisan kulit dan membuat Anda terlihat lebih tua.

Itulah kebiasaan-kebiasaan yang dapat membuat Anda menjadi cepat tua. Tentu saja masih banyak hal yang dapat membuat kita terlihat lebih tua. Jadi hindarilah kebiasaan-kebiasaan buruk tersebut dan mulailah hidup sehat.

________________________________________________________________________________________

Bagi Anda yang suka bermain Poker, Domino, Capsa Susun, dan AduQ kunjungi segera DEPOQQ
Dapatkan Bonus Deposit 10% Setiap Hari, CashBack 0,3% dan Referral 20%
PIN BBM  : 2B362FBB
YAHOO    : DepoQQ@yahoo.com
TELP         : +85511622867

Poker, Domino, QQ CEME, Domino QQ Online, Agen Domino QQ, Judi Domino QQ, Situs Domino QQ, Judi Domino QQ, Domino QQ Online, Bandar Domino QQ, Taruhan Domino QQ, Taruhan Poker, Agen Poker Online, Poker Online Indonesia, Bandar Poker, Texas Poker, DewaPoker, Judi poker terpercaya, Judi Domino, Judi Ceme, Judi Poker Terpercaya, Poker Indonesia, Situs Poker Online

Share this

Related Posts